Zeeman im Herbst x gesunde Snacks zum Schulstart

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Hallo ihr Lieben,

wie ihr vielleicht meiner Instagram Story entnehmen konntet waren wir letzte Woche bei Zeeman in Berlin, um die neue Kollektion zu shoppen. Heute möchte ich euch die neue Kollektion vorstellen und ein paar Tipps für gesunde Snacks zum Schulstart geben. Das hat sich Dank der süßen Brotdosen, die wir bei Zeeman gekauft haben, so ergeben.

Lust auf Herbst: die neue Zeeman Kollektion

Erst einmal muss ich ja sagen, dass ich mich riesig darauf gefreut habe mal wieder Herbstsachen zu shoppen. Der Sommer war dieses Jahr lang und super schön, aber ich liebe alle Jahreszeiten mit all ihren Facetten. Am Herbst gefällt mir, das gemütliche drinnen Sitzen mit einer Tasse Tee und dem Regen zu lauschen. Außerdem hoffe ich auf einen goldenen Herbst, die bunten Blätter und ein paar letzte intensive Sonnenstrahlen bei frischer, klarer Luft.

Die Jungs Kollektion von Zeeman ist in schönen Herbst-Farben wie Khaki und schwarz weiß gehalten. Bei den größeren Jungs kommen dann noch weinrot und senfgelb hinzu. Das sind alles Farben, die mich an einen bunten Herbst erinnern.

Die Mädchen Kollektion ab Größe 92 besteht aus Röcken, Leggins und Shirts mit Schwan-Motiven, die in schönen grau und rosa/rot Tönen gehalten sind.

Bei der aktuellen Homewear Kollektion, merkt man, dass die Schule wieder los geht, bzw. wieder viele Kinder eingeschult werden. Es gibt für Jungen und Mädchen süße Brotdosen und dazu gehörige Trinkflaschen. Ein Design ist in rosa/schwarz/weiß mit Schwänen gehalten und die andere Variante in Herbstlichen Farben mit Camouflage Muster erinnert an Comic Helden.

Gesunde Snacks für den Schulstart

Wie ihr ja bereits wisst beschäftigen wir uns sehr mit gesunder Ernährung und auch, wenn es mal schnell gehen muss, möchte ich, dass meine Kinder mit ausreichend Energie für den Schultag gewappnet sind. Besonders eignet sich eine Mischung aus allen wichtigen Nährstoffen.

Joona kommt dieses Jahr in die Vorschule und bekommt dort noch sein Essen. Wenn er in die Schule geht, werde ich ihm sein Frühstück mit geben.

Schnelle Snacks für die Schule

  • Obst
  • Energie-Balls (kann man gut vorbereiten und einfrieren)
  • Naturjoghurt mit Honig
  • Smoothie
  • Gesunde Cracker (z.B. aus Dinkel)
  • verschiedene Häppchen ( aus Dinkelbrot)

Rezept für einfache Energieballs:

Zubereitung für ca. 9-12 Stück (je nachdem wie groß die werden sollen).  :-).

Zutaten:
  • 12 Datteln
  • 1 Tasse gemahlene Mandeln
  •  ½ Tasse Kokosnuss-Raspel – 1/3 Tasse Kokosnussöl
  • 1/3 Tasse rohes Kakao Pulver – 1 TL Chia Samen
  • 1 TL Goji Beeren

ZUBEREITUNG

Datteln entsteinen und in einen Hochleistungsmixer geben. Mandeln, Kokosnuss-Raspeln, Kokosnussöl, Kakaopulver, Chia Samen, Goji Beeren dazu geben und mixen bis ein gleichmäßiger Teig entstanden ist.
Mit feuchten Händen kleine Kugeln formen und in Kokosnussraspeln rollen. Genießen!

 

 

Zeeman-Herbst-gesunde-snacks

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